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“精子质量差”的男人,有哪些特征?

发布时间:2022-08-04 16:32 来源:孕育问答 人气指数:257

  怀孕不只是女人的事。临床显示,男性精子质量导致的不育也占很大比例。所以要求男方在备孕或不孕不育检查前检查精子质量。今天边肖要告诉你的是,除了精液检查,精子的质量大概可以从男性本身的外貌特征看出。那么,精子质量差会有哪些特征呢?

  精子质量差的特征有哪些?

  1、精液量少

  精液量也是衡量男性精子质量的一个标准。正常情况下,射精量应该在2-7毫升左右。如果少于2 ml,说明不正常,可能是患了弱精子症。

弱精症的症状.jpg

  2、精液不液化

  正常男性精子呈液态,排出体外后很快变得粘稠。变得像果冻一样的半流体会在五分钟到半小时内转化成液体。如果男性精子排出体外30分钟还没有液化,说明男性精子异常,很可能是精子存活率低造成的,需要及时检查。

  3、颜色异常

  正常的精液是灰白色色或是乳白色,但是如果是长期没有排精的话,精液的颜色会变得有些呈淡蓝色。如果再加上精子存活率低的话,则精液的颜色会变得更加的淡。

  如何提高精子质量?

  第一、作息规律

  熬夜对身体的危害相信大家都有所了解,不仅会影响精子质量,严重的话还会导致猝死。但是大家还是在熬夜的路上越走越远。我们只能说,为了自己的生育和健康,千万不要熬夜!

  第二,均衡饮食

  俗话说,药补不如食补。经常性的偏食会导致身体所需营养摄入不均,也会影响精子的质量。富锌食物对改善精子质量有积极作用。此外,你可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

  第三,心情愉悦

  现在,工作和养家的压力都非常大,这就会导致男性患者比较焦虑、心情不好,但如果长期心情不好,会影响内分泌功能,进而影响精子质量。所以要提高精子质量,心情一定要好。

  以上就是关于精子质量差的几个特征,希望大家有所了解,精子是男性生育的重要条件,一旦精子出现异常就会影响怀孕,所以一定要及时到正规医院进行治疗,才能避免不育的发生。

白文俊 博士生导师
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擅长:诊治无精症、少精症、弱精症、死精症、畸形精子症、精索静脉曲张等男性...

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